News sportive

Sportoso la cultura del feedback

Condividi FacebookTwitteremailPrintSportoso la nuova start-up sportiva nata per dare un feedback a tutto quello che circonda il mondo dello sport. Quanti di voi, prima di effettuare operazioni on-line, cercate delle recensioni, dei feedback che vi convincono ad acquistare un prodotto o no, ad effettuare un viaggio o meno oppure a partecipare ad una gara piuttosto […]

Ambiente, l’habitat dello sportivo e non solo..

Condividi FacebookTwitteremailPrintAmbiente, parola semplice che racchiude tutte le forme di esseri viventi che sono presenti sulla terra. Il tema molto importante trattato in questi giorni, riguarda l’inquinamento ambientale, ma soprattutto quello derivato dallo smaltimento della plastica. Ciao amici runner’s, oggi vorrei parlarvi di un argomento a noi caro, ovvero dell’inquinamento ambientale. L’habitat dello sportivo è […]

La musica come compagna di corsa?

Condividi FacebookTwitteremailPrintE tu ascolti la musica quando corri? Ascoltare la musica durante la corsa aiuta a rilassare la mente e a mettere da parte pensieri importanti. Quando corriamo, soprattutto sulle lunghe distanze, la mente deve essere impegnata nel modo giusto, e molte volte tenerla concentrata sempre sullo stesso obbiettivo, può essere controproducente. Allora vi chiedete […]

Esistono le scarpe da running giuste?

Condividi FacebookTwitteremailPrintScarpe da running: un argomento delicato a cui cerchiamo di dare qualche risposta. Abbiamo fatto qualche domanda ad un runner professionista. Le scarpe da running sono un argomento frequente tra tutti i runners, perchè non si sa mai quali marche utilizzare, quale tipologia, se ammortizzate o ultraleggere. Per affrontare questo argomento mi avvalgo di […]

LA CORSA DI PRIMAVERA -COUNTRY EDITION 2019

Condividi FacebookTwitteremailPrintSONO APERTE LE ISCRIZIONI ON – LINE PER LA CORSA DI PRIMAVERA – COUNTRY EDITION 2019 DEL PARCO GIARDINO SIGURTà Torna domenica 17 marzo 2019 al Parco Giardino Sigurtà l’appuntamento podistico non competitivo, che quest’anno sarà dedicato al mondo country e avrà un percorso che si estenderà anche fuori dai confini del Parco. Anche […]

Nuovo record mondiale nei 42k

Condividi FacebookTwitteremailPrintEliud Kipchoge macchina perfetta da 2h:01min:39sec. Record mondiale della maratona, riscritto alla BMW Berlin Marathon, Eliud Kipchoge ha abbassato il tempo di 1 minuto e 18 secondi rispetto al precedente.Il precedente record mondiale della maratona, apparteneva a Dennis Kimetto ottenuto nel 2014 proprio in occasione della stessa maratona di Berlino. Gara preparata nei minimi […]

Terre iblee tour 2018 seconda tappa Riserva Mangiagesso

Condividi FacebookTwitteremailPrintSi riconfermano vincitori Alberto Amenta e Bennici Barbara. Terre iblee tour 2018 seconda tappa Riserva Mangiagesso, luogo di ritrovo domenicale dove passare un pò di tempo libero e respirare aria pura e far visita all’asino ragusano che si trova all’interno del parco. Oggi si è trasformato in uno scenario di gara dove ha preso […]

Terre iblee tour 2018- Prima tappa-

Condividi FacebookTwitteremailPrintVincitore categoria maschile  Alberto Amenta, categoria femminile Bennici Barbara. Terre iblee tour 2018 prima tappa Sampieri, inizia ancora all’insegna di Alberto Amenta, vincitore assoluto dell’edizione 2017. Primi tre classificati categoria maschile : I° Alberto Amenta ASD Libertas Scicli con 25:31.957  II° Radaelli Andrea QT8 Run con 25:53.193 e III° Antonio Mangano Pol. Atl. Camaldolese con 25:56.692. Prime tre […]

La motivazione è tutto

Condividi FacebookTwitteremailPrintCosa ti dice la tua testa…!!! La motivazione nella corsa è l’ingrediente fondamentale, senza di essa, non riuscirai a fare né un metro né tanto meno 20 km. La motivazione è molto importante se soprattutto i fattori giornalieri come lo stress da lavoro ed i ritmi frenetici della vita, sono alcuni dei fattori che […]